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TrasguForiatu - Informacion de Sotres - Principado de Asturias

 

Pueblo más alto del concejo de Cabrales

 

Sotres ostenta el título de ser el pueblo más alto del concejo de Cabrales y uno de los techos habitados de los Picos de Europa, situado a 1.050 metros sobre el nivel del mar. Esta aldea asturiana es un auténtico bastión de la cultura de alta montaña, donde la ganadería tradicional, la elaboración del queso de Cabrales y el alpinismo definen la vida diaria de sus vecinos.

Aquí tienes el documento detallado sobre su origen, historia, geografía, demografía y datos de interés:

Situación Geográfica y Superficie

Sotres es una parroquia rural y una aldea perteneciente al concejo de Cabrales, en el extremo oriental del Principado de Asturias.

  • Entorno alpino: El pueblo se encuentra enclavado en un espectacular valle colgado, flanqueado por los macizos Central y Oriental de los Picos de Europa. Está rodeado de cumbres calcáreas imponentes y profundas canales.

  • Superficie: La parroquia de Sotres ocupa una extensión montañosa de aproximadamente 38,10 km². Debido a su altitud, el paisaje está dominado por praderías de alta montaña (majadas), canchales de roca caliza y nieves perpetuas en las cotonas más altas durante el invierno.

Origen e Historia

A diferencia de otros valles asturianos más bajos, la historia de Sotres está indisolublemente ligada a la supervivencia extrema y al aprovechamiento ganadero de las cumbres.

  • Orígenes ganaderos y mineros: El asentamiento permanente de Sotres se consolidó a través de los pastores trashumantes que ascendían en verano con sus rebaños. Además, la zona experimentó una importante actividad minera en los siglos XIX y XX, especialmente en las cercanas minas de Áliva y de las Manconas, de donde se extraía zinc y plomo. Esto provocó que el pueblo creciera y tuviera una intensa actividad comercial y de arriería.

  • Refugio de montaña y alpinismo: A lo largo del siglo XX, con el nacimiento del Parque Nacional de la Montaña de Covadonga (germen del actual Parque Nacional de los Picos de Europa), Sotres pasó de ser un pueblo estrictamente minero y pastoril a convertirse en el punto de partida logístico para las grandes expediciones de escaladores que querían conquistar el Picu Urriellu o las cumbres del Macizo Oriental.

Población y Demografía

Sotres mantiene una población activa envidiable si se compara con otras zonas de la alta montaña cantábrica, en gran parte gracias a que ha sabido diversificar su economía combinando el turismo con el sector primario.

Actualmente, la parroquia cuenta con una población censada de unos 110 a 120 habitantes. Lo más destacable de Sotres es el relevo generacional: a diferencia de otros pueblos envejecidos, aquí residen familias jóvenes que gestionan queserías artesanales, albergues, hoteles y empresas de guías de montaña, lo que mantiene viva la escuela local y los servicios básicos durante todo el año.

Datos Importantes y Patrimonio

Premio Pueblo Ejemplar de Asturias

Sotres fue galardonado con el prestigioso Premio al Pueblo Ejemplar de Asturias, un reconocimiento otorgado por la Fundación Princesa de Asturias. Este premio puso en valor el esfuerzo de su comunidad por conservar las tradiciones de alta montaña, fijar población joven y proteger un entorno natural tan hostil como bello.

Capital del Queso de Cabrales

Junto con la vecina Tielve, Sotres es uno de los núcleos principales de producción del Queso de Cabrales (D.O.P.). En el pueblo operan varias queserías artesanales familiares.

  • Las Cuevas de Maduración: El secreto del Cabrales está en su curación. En los alrededores de Sotres, las laderas calizas están perforadas por cuevas naturales profundas y frías. Los quesos se transportan a pie hasta estas cuevas, donde la humedad roza el 90% y la temperatura se mantiene a unos 9 °C de forma constante, condiciones óptimas para que el hongo Penicillium penetre en el queso y cree sus características vetas azules.

Puerta de Entrada a la Alta Montaña

Sotres es el punto de partida de algunas de las rutas de senderismo y alpinismo más espectaculares de la cordillera Cantábrica:

  • Invernales de Cabao y Texu: Un conjunto de cabañas tradicionales de piedra situadas a los pies del pueblo, utilizadas históricamente por los pastores para resguardar al ganado y el forraje durante el invierno.

  • Pista a las Vegas de Áliva: Una ruta preciosa que cruza el límite con Cantabria y se adentra en un enorme valle glaciar alpino flanqueado por paredes de roca verticales.

  • Ruta hacia el Refugio de Urriellu: Desde el cercano collado de Pandébano (accesible desde Sotres), arranca la senda más popular para caminar hasta la base del mítico Naranjo de Bulnes.

 

 

Este itinerario de 2 días en Sotres está diseñado para combinar la exigencia y belleza de los senderos alpinos de los Picos de Europa con la recompensa gastronómica de su producto estrella: el auténtico Queso de Cabrales D.O.P.

 

Día 1: El corazón ganadero y las cuevas de maduración

El primer día se centra en comprender el entorno que rodea al pueblo y descubrir el fascinante proceso de maduración del queso bajo tierra.

	[Mañana: Senderismo] Vegas de Áliva (11 km) 

	[Almuerzo] Gastronomía de montaña en Sotres 

	[Tarde: Experiencia] Visita guiada a la Cueva del Queso de Cabrales

Mañana: Senderismo por las Vegas de Áliva

Comenzamos el día con una de las rutas más accesibles y espectaculares del Macizo Oriental.

  • Recorrido: Salida desde los Invernales del Texu (justo debajo del pueblo de Sotres). El camino asciende de forma suave por una pista que te introduce de lleno en un impresionante valle de origen glaciar flanqueado por las paredes calizas de Peña Castil y el Macizo de Ándara.

  • Distancia: 11 km (Ida y vuelta).

  • Dificultad: Media-baja.

  • Duración: 3 horas y media.

Almuerzo: Sabores de la Sierra en Sotres

De regreso al pueblo, reserva mesa en alguno de los mesones locales (como Casa la导o, La Perdiz o el Hotel Peña Castil). Es el momento de probar platos contundentes de montaña:

  • El menú ideal: Pote asturiano, cabrito lechal guisado al estilo de los pastores o unos escalopines al Cabrales.

Tarde: Visita a la Cueva de Maduración de Queso

  • La experiencia: Tras reposar la comida, realizarás una visita guiada a una quesería local (es imprescindible reservar con antelación en lugares como Quesería Maín).

  • La cueva: Te adentrarás caminando en una cueva natural en plena roca caliza. Allí, rodeado de una humedad que roza el 90% y un olor intenso y penetrante, te explicarán cómo actúan las corrientes de aire (soplados) para dar vida al hongo Penicillium. La jornada termina con una cata privada de diferentes niveles de maduración acompañada de sidra asturiana.

Día 2: Alta montaña y el balcón del Picu Urriellu

El segundo día subimos el listón con una ruta que te acercará a los pies de la leyenda del alpinismo español.

	[Mañana: Senderismo] Collado de Pandébano y Majada de la Terenosa (9 km)
	[Almuerzo] Pícnic alpino con vistas al Naranjo de Bulnes
	[Tarde: Compra] Ruta de tiendas artesanas y despedida en Sotres

Mañana: Ruta a la Majada de la Terenosa (Dirección Urriellu)

  • Recorrido: Desde Sotres se toma la pista en coche o a pie hacia los Invernales de Cabao hasta el Collado de Pandébano. Desde este collado, arranca a pie un sendero tallado en la montaña. A medida que avanzas, la silueta del Picu Urriellu (Naranjo de Bulnes) empieza a recortarse de manera imponente en el horizonte.

  • Punto de parada: Llegada a la Majada de la Terenosa, un asentamiento de cabañas de pastores donde aún se elabora queso a la antigua usanza en los meses de verano, y donde se ubica un pequeño refugio de montaña.

  • Distancia: 9 km (Ida y vuelta desde Pandébano).

  • Dificultad: Media.

  • Duración: 3 horas.

Almuerzo: Pícnic en las nubes

Aprovecha las praderas del Collado de Pandébano para disfrutar de un almuerzo tipo pícnic comprado previamente en las tiendas del pueblo: pan de hogaza, embutidos de la zona (como el chosco o el lacón) y, por supuesto, una cuña de queso de Sotres.

Tarde: Compras artesanas en el pueblo

Antes de marcharte, dedica las últimas horas a recorrer las estrechas y empinadas calles de Sotres. Es el momento idóneo para adquirir productos con Denominación de Origen directamente de las familias productoras, asegurándote de llevar a casa una pieza de queso madurada en las cuevas que visitaste el día anterior.

 

Consejos prácticos para el viajero

  1. Ropa de abrigo siempre: Incluso en pleno agosto, la temperatura en Sotres puede bajar drásticamente al caer la tarde debido a su altitud (1.050 m). Lleva siempre un cortavientos y calzado con buena suela de agarre para la roca caliza.

  2. Logística del Queso: Si compras queso para llevarte a casa, pide que te lo envasen al vacío. El olor del auténtico Cabrales es tan potente que puede impregnar todo el equipaje o el coche durante el viaje de vuelta.